Одновременное кормление двойни

Как кормить одновременно двойнюИзвестие о скором появлении в семье двойни приносит много радости, но тут же возникает и ряд опасений. И одним из основных вопросов будет «А можно ли кормить грудью сразу двоих малышей?»

Можно и нужно. Молодая мама ответственна за предоставление здорового питания обоим деткам, поэтому каким бы хлопотным ни казался процесс, нужно постараться и выкормить свою двойню грудью. А нескольких грамотных рекомендаций будет достаточно, чтобы правильно организовать процесс и избавить маму от опасений.

Сразу следует обсудить все нюансы с опытными людьми. Поговорите с родными и знакомыми, у которых были многоплодные роды. И, разумеется, проконсультируйтесь с докторами и специалистами по грудному вскармливанию (ГВ). Это поможет преодолеть все страхи и успокоиться.

Питание мамы при грудном вскармливании

Полноценное питание – это первое, чем должна быть обеспечена мать двойни. Чтобы оба малыша получили достаточно питания, у женщины должно быть хорошее поступление молока, в противном случае оба ее младенца будут недоедать.

Питание связано с выработкой молока напрямую. Организм кормящей мамы отдает приоритет выработке молока, сжигая около 500 килокалорий на обеспечение 650-760 граммов молока в день. Если кормящая мать питается плохо, то ее самочувствие ухудшается.

Кроме пищи, для мамы двойняшек очень важно достаточное потребление воды, необходимо до 3 литров в день, иначе выработка молока снизится. Кормящая двойню мама должна потреблять ежедневно 2500 калорий и 2800 калорий при грудном вскармливании, длящемся более трех месяцев.

График питания должен состоять из пяти приемов пищи, призванных обеспечить регулярное потребление калорий. Вместо потребления большого количества пищи за раз, нужно за пять приемов съедать фрукты, нежирные молочные продукты и пить много воды.

Режим и отдых при грудном вскармливании

Режим отдыха при кормлении двойняшекОгромное переутомление – проблема всех кормящих двойню. Ведь на протяжении нескольких недель после родов придется кормить малышей практически через каждые полчаса. Необходимо будет ознакомиться с литературой по грудному вскармливанию и заручиться поддержкой партнера и семьи. Обязательно познакомьтесь с другими мамами, которые успешно кормят грудью двойню или тройню. Идеи легко почерпнуть на специализированных форумах.

Нужно также правильно организовать быт на период вскармливания. Придется распределить обязанностями между всеми домашними и друзьями семьи. Если в семье есть старшие дети, кто-то должен заботиться и о них.

На количество молока влияет частота кормлений (или сцеживаний), уровень стресса матери и качество отдыха. Чтобы вырабатывалось достаточное количество молока, отвечающее потребностям детей, необходим хороший отдых и спокойная жизнь.

Техника грудного вскармливания

Правильные позиции для вскармливания и техники захвата груди необходимо освоить в первые же дни, до того как малыши приобрели вредные привычки и до того как заболели соски.По возможности постарайтесь приложить деток к груди сразу после рождения и сообщите врачу и персоналу о вашем намерении кормить грудью.

Пока детей не отдадут вам, молоко нужно сцеживать. И лучше это делать с помощью двойного молокоотсоса – так можно время сэкономить. Не забывайте, что не только вам придется учиться грудному кормлению, ведь малыши не рождаются с уже готовым умением сосать грудь. Консультант по лактации может быть очень полезным.

Обустройство пространства

Для процесса кормления могут быть обустроены диван, кровать, большое кресло или даже место на полу. Главное, чтобы поверхность была ровной, с достаточной площадью. Маленькие подушки можно подкладывать под поясницу или шею для удобства мамы.Воду и продукты для легкого перекуса во время кормления разместите на расстоянии вытянутой руки, поскольку вставать во время кормления двойни сложно.

Бутылку с водой или чашку с лактационным чаем нужно держать в легкой доступности. Кормящей двойню маме необходимо пить много, но только по возникновению жажды.

Смоченное в теплой воде махровое полотенце прикладывается к груди перед каждым кормлением или сцеживанием – так грудь будет легче отдавать молоко.

Две салфетки расстилаются на плечи. После кормления каждого малыша необходимо подержать в позе «столбика» или «солдатика» — так отойдет воздух, проглоченный во время кормления, что будет отличной профилактикой колик.

«Обеденная» подушка

По мнению родителей, специальная подушка для кормления – это самый полезный элемент кормления. Можно, конечно, опробовать и обычные подушки, но они сильно проседают и греют и маму, и младенцев.

Специальные подушки ведут себя как надо. Они похожи по внешнему виду, но наполняются разными наполнителями: поролоном или пенополипропиленовыми шариками. Такую подушку можно сделать и самостоятельно из толстого поролона.

Техника прикладывания

Прикладывание двойняшек к грудиЧем больше вариантов позиций для кормления, тем больше будет свободы у мамы. Но прежде чем начать экспериментировать с положениями для кормления, отработайте технику прикладывания к груди.

Общие рекомендации

  • поддерживайте малышей таким образом, чтобы во время кормления вам не приходилось наклоняться вперед;
  • детей придвигайте к себе как можно плотнее;
  • в момент прикладывания малышей придвигаем к груди, а не наоборот.

Если малыши слабенькие и нуждаются в сцеженном молоке для докормки, то докармливать их можно только с ложки или специальной системой СНС. Запрещено использовать для докорма бутылочку, поскольку для сосания у младенцев есть только грудь мамы, а бутылочка портит технику выкармливания грудью.

Позиции для грудного вскармливания

Способ «из-под руки»

Сядьте на диван и под каждую руку подложите свернутые одеяла или приобретите специальные подушки для грудного вскармливания. Один малыш лежит справа и сосет правую грудь, другой лежит слева и кормится из левой груди. Ножки малышей находятся у мамы за спиной. В этой позиции мама может контролировать положение головки обоих малышей, если они любят закидывать головки назад во время кормления.

Способ «крест-накрест»

Лучше сесть в удобное кресло, одного малыша приложить к груди, расположив его к себе, второго малыша приложить к другой груди и расположить за братиком или сестричкой.

Способ «параллельно»

В этой позиции один малыш лежит на вашей руке, как «в люльке», второй – под мышкой, их туловища лежат в одном направлении. Затылок одного ребенка лежит на вашей руке, под которую подложена подушка, затылок второго малыша вы держите в ладони.

Поэкспериментируйте с разными позициями и выясните наилучшую комбинацию для себя и малышей. Не забывайте подставлять скамеечку под ноги, чтобы приподнять колени – так легче будет поддерживать обоих малышей.

Рекомендации по грудному вскармливанию

Советы по грудному вскармливанию двойняшекЕсли молока не хватает и приходится докармливать крох искусственной смесью, старайтесь сохранить смешанное вскармливание, для чего всякий раз прикладывайте малышей к груди в начале каждого кормления, даже когда молока совсем мало. Молоко и смесь станут отличным стимулятором для иммунитета малышей, особенно для близнецов, которые часто более ослаблены по сравнению с «одиночными» детьми.

Не стоит прикладывать ребенка постоянно к одной «любимой» груди. Во-первых, дети сосут по-разному, и груди могут приобрести разную форму. Во-вторых, глаз ребенка, обращенный к лицу мамы, будет перегружаться, а второй глаз, напротив, не получит достаточной стимуляции.

Кормить детей можно и по отдельности, и сразу вместе. Это зависит от аппетита малышей и их темперамента – все решается индивидуально. Возможно, лучше будет начать кормить по одному ребенку, обучая по очереди каждого брать грудь правильно. Лучше стараться кормить одновременно, но раз или два вдень – по отдельности, особенно когда один голоден, а второй спит. У тех, кто кормит одновременно, количество пролактина (материнского гормона) поднимается выше, чем у тех, кто кормит младенцев по отдельности.

Ночью происходит активная выработка гормона, стимулирующего лактацию, поэтому даже при поочередном кормлении малышей, ночью лучше их кормить одновременно. Удобнее всего это делать в полусидячем положении на кровати, расположив детей буквой «V».

Часто один из детей берет грудь охотнее другого. Прикладывайте к груди первым более активного ребенка, и у вас останется время для менее активного.Пусть режим кормлений задает более голодный ребенок, будите периодически менее требовательного, чтобы не получилось, что вы все время кормите только одного малыша.

Преимущества грудного вскармливания двойни:

Параллельное кормление двойни

  • помогает сберечь время;
  • позволяет пообщаться с каждым малышом, укрепив привязанность;
  • обеспечивает маме больше внимания и комфорта со стороны окружающих.

Ночные кормления обладают своей спецификой. В ночное время всем нужно отдыхать, поэтому ночные кормления необходимо обустроить максимально комфортно, чтобы не приходилось много перемещаться, вставать, перекладываться.

Обычно двойняшки хорошо развиваются и быстрее приспосабливаются. Помощники не могут круглосуточно находиться рядом, поэтому приходится малышей брать и переносить правильно, а при правильной поддержке младенцы группируются и вообще раньше обретают различные навыки.

При вскармливании двойни отказ от груди встречается редко – дети как бы чувствуют конкуренцию и не отказываются от молока в пользу другого. Дети охотно подстраиваются под комфортный режим.

Задавшись целью выкормить грудью двойню, не обращайте внимания на негативные комментарии по поводу одновременного кормления. Прислушиваться стоит только к тем, кто справился, а не к тем, у кого не получилось. Ищите информацию и поддержку, обучайтесь, и у вас все получится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


3 × = двадцать семь

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
Top
Закрыть